the rainbow fish: HUMAN NUTRITION

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NUTRITION: DIGESTIVE SYSTEM AND RESPIRATORY SYSTEM

¿Cuáles son los procesos y los aparatos que intervienen en la nutrición?

APARATO DIGESTIVO: LA DIGESTIÓN

THE DIGESTIVE SYSTEM

>>>DIGESTIVE SYSTEM. BILINGUAL PRESENTATION

>>>DIGESTIVE SYSTEM QUIZLET GAME

THE RESPIRATORY SYSTEM

Deja comentario a ver cuál de los dos vídeos te sirve más

BILINGUAL:

>>>RESPIRATORY SYSTEM; BREATHING. BILINGUAL PRESENTATION

>>>RESPIRATORY SYSTEM QUIZLET GAME

>>>VER VÍDEO 1 RESPIRATORY SYSTEM

>>>VIDEO 2 RESPIRATION SYSTEM

LA DOBLE FUNCIÓN DE LA LARINGE. EL RIESGO DE ATRAGANTAMIENTO

En todos los mamíferos, incluyendo a los niños recién nacidos, la laringe ocupa una posición alta en el cuello que les permite tragar y respirar a la vez. Sin embargo, en el caso del ser humano se produce un descenso de la laringe hacia los dos años de edad, que permite que la faringe cumpla su doble función: permitir el paso de aire hacia la laringe, tráquea, bronquios y pulmones, y el paso de alimentos hacia el esófago y el estómago. Esta situación baja de la laringe es la causa de que el alimento obstruya el conducto respiratorio. Por tanto, si respiramos al alimentarnos nos podemos atragantar. Es el precio que pagamos a la evolución para obtener el beneficio del habla. El mismo mecanismo que podría causarnos la muerte por atragantamiento nos permite pedir socorro. Este recurso didáctico permite visualizar el funcionamiento de la laringe cuando ésta ocupa una posición alta en el cuello y el doble funcionamiento de la faringe cuando la laringe ha descendido.

PROJECT NATURAL MY PLATE CUARTO

DIETA;

FOTOS Y LISTADO DE ALIMENTOS DE CADA COMIDA.

Aquí no sería válido poner por ejemplo cocido... porque esto sería una receta habría que especificar los alimentos que lleva: pollo, ternera, patata, garbanzos, apio, zanahoria...

DESAYUNO:

Café, leche, naranja, fresas, aguacate, semillas de sésamo, tomate, aceite de oliva, pan de cereales, pan de avena, mermelada de fresa y de melocotón, mantequilla.

ALMUERZO:

Gallo al horno con lima, verduras y patatas naranja de postre
CENA:

Tortilla de espinacas, con jamón de york, pan y yogur de postre

TABLA DE NUTRIENTES

MI DIETA	ALIMENTOS	ENERGÉTICOS	ALIMENTOS	CONSTRUCTIVOS	ALIMENTOS	REGULADORES
ALIMENTOS/ NUTRIENTES	GRASA	HIDRATOS DE CARBONO		PROTEÍNA	VITAMINAS	MINERALES
DESAYUNO
LECHE				X
CAFÉ					X	X
PAN		X
MANTEQUILLA	X
MERMELADA					X	X
ALIMENTOS/ NUTRIENTES	GRASA	HIDRATOS DE CARBONO		PROTEÍNA	VITAMINAS	MINERALES
ALMUERZO
GALLO (PESCADO)				X
PATATAS		X
PIMIENTOS					X	X
CEBOLLA					X	X
ACEITE DE OLIVA	X
LIMA Y LIMÓN					X	X
NARANJA					X	X
ALIMENTOS/ NUTRIENTES	GRASA	HIDRATOS DE CARBONO		PROTEÍNA	VITAMINAS	MINERALES
CENA
TORTILLA				X
ESPINACAS					X	X
YOGUR				X
PAN		X
JAMÓN DE YORK				X

VALORACIÓN DEL TRABAJO
En este apartado habría que explicar cuáles son los nutrientes que faltan y aplicar lo que hemos aprendido en la lección 3 valorando nuestra dieta considerando no comida por comida sino las tres comidas que hicimos en el día.